尿液檢查是揪出腎臟與泌尿道問題的重要工具。但看到報告上「＋」號或紅字先別慌，有時可能只是空腹太久或尿液沒留好！
📍 尿蛋白（Protein）
- 正常情況下，蛋白質不會漏進尿液。若出現紅字，需懷疑腎臟過濾功能受損。
- 常見假警報：發燒、劇烈運動後、站立太久（姿勢性蛋白尿）。
- 怎麼辦：單次輕微偏高先別緊張，過陣子複檢；若持續有尿蛋白，需進一步評估腎臟病或三高問題。
📍 尿潛血（OB）與 紅白血球（RBC/WBC）
- 尿潛血 / 紅血球：代表泌尿道出血。常見於結石、泌尿道感染，或是女性生理期。若排除以上原因又持續血尿，需進一步檢查。
- 尿白血球：代表泌尿道發炎、感染。有頻尿、解尿灼熱或下腹痛等症狀需治療。
📍 上皮細胞（Epithelial Cells）
- 上皮細胞是檢體品質指標。
- 數值偏高表示採檢時混入了周邊細胞，沒有確實留取中段尿，下次記得先排掉前段尿液再接。
📍 尿酮體（Ketones）
- 身體缺乏醣類改由燃燒脂肪產生能量時會產生酮體。
- 健檢時最常見因空腹餓太久，或是進行低醣／生酮飲食。無糖尿病者通常進食後就會恢復正常！
💡 【小叮嚀】
尿液檢容易受到生理狀態干擾。
一兩個「＋」號，先多喝水、擇日確實留取中段尿複檢。
但伴隨發燒、腰痛或排尿不適，需要盡快就醫喔！
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