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吳芝穎
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防曬是抗老的重要習慣 —— 但很多人防曬擦了等於沒擦。 📍先搞懂紫外線 UVB：曬傷、曬紅的主因，也…
最近新聞有感，同樣的年紀，為什麼有的人皮膚緊緻光澤，有人卻鬆弛暗沉？ 答案不只是「基因好」—— 📍皮…
📍GOT（AST）/GPT（ALT）：常用的肝細胞損傷指標 GOT/GPT是肝細胞內酵素，在肝細胞受…
健檢報告寄到家，是看到紅字就上網查資料嚇自己？還是沒有紅字就塞進抽屜去吃大餐。醫師看報告的重點不太一…
面對琳瑯滿目的健檢套餐，到底要怎麼選呢？ 現代預防醫學講求「精準預防」。首先基礎防線要顧好，上篇提到…
很多人對健檢抱持著「不查沒事，一查嚇死人」的鴕鳥心態。 📍「無聲」的疾病 前面我們聊過的「心腎代謝（…
過去慢性病用藥邏輯：血壓高→降血壓藥、血糖高→降血糖藥。但在「CKM」的觀念下，有些藥物，能對心臟、…
聊了心、腎、肝的危機，要怎麼處理這些問題呢？同時改善代謝、心臟、腎臟、肝臟，最好的處方籤就在你的餐桌…
「脂肪肝？我又不胖，應該沒問題吧。」這是很常見的誤解。 台灣每3個成年人就有1個有脂肪肝，而且不少人…
有些習慣，每天都在默默消耗你的腎功能。 📍「糖、壓、胖」 前面提到CKM症候群，以及糖尿病、高血壓是…
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